09:45 / 07-10-2026
Qazaxda mübahisə qan tökməklə yekunlaşdı- Video
10:43 / 06-10-2026
Rəna Bayramova: "Mühüm siyasi hadisə"
10:51 / 05-10-2026
Anar Nəbiyev: "YAP nəinki Azərbaycanın, Cənubi Qafqazın ən böyük siyasi qüvvəsidir"
06:11 / 05-10-2026
"Həsrətin səndən də vəfalı imiş..." - Habil Əsgəroğlu
05:36 / 05-10-2026
Müəllimlik dünyada ən çətin, ən şərəfli peşədir
07:23 / 03-10-2026
Oğuzda “Müəllimə ehtiram, biliyə inam” adlı intellektual bilik yarışması keçirilib
15:13 / 01-10-2026
Babək Vələdov: İlk azad edilən şəhər
13:34 / 01-10-2026
Anar Nəbiyev: "Biz bu gün xalqımızın yeni tarixini yazırıq"
09:31 / 01-10-2026
Prokurorluq işçilərinin peşə bayramı - 01 oktyabr
06:05 / 01-10-2026
Kollec direktoru anım günündə özünə ad günü keçirtdi
17:34 / 30-09-2026
Gülnar Səmanın “Elm və həyat” jurnalında ədəbiyyat məsələləri” monoqrafiyası çap olunub
14:17 / 30-09-2026
Anar Nəbiyev: "Qüdrətli Azərbaycan dövlətinin təməli qoyuldu"
14:09 / 30-09-2026
"Şairlik hər ağıllıya qismət olmayan dəlilikdir" - Mürvət Qədimoğlu Həkəri
12:41 / 30-09-2026
Milyonçu qardaşlar mülk bölgüsünə görə əlbəyaxa oldular
14:57 / 28-09-2026
Polad Ağakişiyev: İqtisadi imkanlar şaxələndirilir
10:21 / 28-09-2026
Anar Nəbiyev: Azərbaycan investisiya cəlbediciliyini qoruyur
11:59 / 25-09-2026
Anar Nəbiyev: Bu tarix əbədi yaşayacaq
11:13 / 24-09-2026
Anar Nəbiyev: Dövlət proqramları ölkə iqtisadiyyatını gücləndirəcək
08:43 / 24-09-2026
Paşa Hadıyev: Dağ-mədən və metallurgiya sənayesində yeni mərhələ
15:35 / 23-09-2026
Asəf Salmanov: "Şəhidlər bizim qəlbimizdə əbədi yaşayacaq"
14:51 / 21-09-2026
Cavahir Əhmədova: Uğurlu siyasətin böyük nailiyyəti
11:46 / 21-09-2026
Anar Nəbiyev: Biz çox geniş coğrafi məkanda yerləşirik
09:16 / 21-09-2026
Çingiz Məmmədov - "Birliyin, həmrəyliyin təzahürü"
21:48 / 20-09-2026
Qazax Dövlət Sosial-İqtisadi Kollecində “acı bağırsağ”ı kim uzadır?
19:02 / 19-09-2026
Surə Qasımlı - "NİKAH MÜQAVİLƏSİ VƏ ONUN SƏCİYYƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ"
06:14 / 19-09-2026
Paşinyan İlham Əliyevə minnətdarlığını bildirib
06:09 / 19-09-2026
Bakıda və Sumqayıtda ağacları qanunsuz kəsdilər: Təbiətə 40 min manata yaxın ziyan vuruldu
05:51 / 19-09-2026
DTX-dən 5 ölkədə sinxron əməliyyat: Azərbaycanda qətllər planlaşdıran 10 terrorçu həbs olundu - VİDEO
19:36 / 18-09-2026
Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin 2 saylı Regional Ekologiya və Təbii Sərvətlər İdarəsi hara baxır?! - ARAŞDIRMA
14:55 / 18-09-2026
Anar Nəbiyev: "Birliyin nümunəsi"
Diyetoloq sağlam və qənaətcil qidalanma yollarını açıqladı
Bölməyə aid digər xəbərlər

Diyetoloq, endokrinoloq Anton Polyakov düzgün və büdcəyə uyğun qidalanma yollarını açıqlayıb.
O, məhsulların düzgün nisbətini izah edib.
“Rasionun 25 faizini heyvan zülalı, ət, balıq, quş əti, dəniz məhsulları, yumurta, 25 faizini nişastalı karbohidratlardan ibarət olan kartof, paxlalılar, makaron, 25 faizini tərəvəz, göyərti, meyvə və giləmeyvə, qalan 25 faizini isə müxtəlif yağlar, qoz-fındıq və dənli bitkilər təşkil edə bilər”, - deyə mütəxəssis bildirib.
O əlavə edib ki, belə pəhriz insana stressin öhdəsindən gəlməyə, sağlamlığını qorumağa və enerjili olmağa kömək edəcək.
moslenta.ru
Tarix: 7-03-2022, 08:02 Oxunub: 301
Bölməyə aid digər xəbərlər
24-07-2020, 09:42
İlham Əliyevin yanında su təsərrüfatının vəziyyətinə həsr olunmuş müşavirə keçirildi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
24-03-2021, 17:22
Doğru bildiyimiz yalnışlar - BUNLARI ETMƏYİN
3-11-2021, 11:23
Bu əyalətdən quş və quş əti məhsullarının idxalına QADAĞA
10-02-2022, 06:53
Axşam yeməyindən imtina etsəniz nə baş verər?
25-12-2021, 08:05
Pensiyaçılar fevralın 1-ni gözləsin… Artım gözlənilən qədər olmayacaq
9-10-2020, 08:23
Dr. Aynur Cavadova ilə müsahibə
11-01-2022, 10:02
Azərbaycanda “toyuq inflyasiyası” gözlənilir? - Yeni BAHALAŞMA ANONSU
27-12-2021, 08:53
Hansı pəhriz sizi koronavirusdan qoruyacaq?
27-07-2020, 23:21
İlham Əliyev yeni təhsil nazirini qəbul etdi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
14-10-2021, 01:26
Əvvəl toyuq yaranıb, yoxsa yumurta? – Elmi Cavab
23-02-2022, 09:23
Hökumət qiymətlərə görə nazirlikləri ayağa qaldırdı - məmurlar sərəncamı sabotaj edə bilər
4-03-2022, 09:40
Novruz bazarlığı: 30 manata səməni və daha nələr...
23-12-2021, 08:53
Azərbaycandan bu ölkələrə QADAĞA
5-03-2022, 07:36
Arıqladıqdan sonra kökəlməmək üçün bəzi məsləhətlər
21-07-2020, 18:03
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda təqdimat mərasimində - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
17-01-2022, 09:31
Xərçəngin səbəbi TURŞUDUR - Dünya şöhrətli alim açıqladı
18-03-2021, 08:51
“Real qiymət artımları rəsmi açıqlamalardakından qat-qat yüksəkdir”
22-01-2021, 07:52
Xoşbəxt olmağın 9 UCUZ YOLU
22-10-2021, 07:27
Bu qidalar siqareti tərgitməyə vadar edir - SİYAHI
11-02-2021, 13:44
"Ə, mən pomidor satanam?!" - Kasıbsınızsa, gedin Səlim Müslümovun yanına
13-02-2021, 12:10
Oqtay Əsədov həbs edilir?
















